چهارشنبه، 2 خرداد 1403 - Wed, 22nd May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,410.38▼
طلای 18 33,552,000
سکه امامی 403,020,000
بهار ازادی 369,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اصلاح شیوه زندگی - صفحه دوم
بروزرسانی: 17:28
21 -
  شیر نخورید به این بیماری ها مبتلا می شوید
خبر گردون- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 07:53 71032724


وی با اشاره سرانه پایین مصرف شیر و لبنیات، افزود: سرانه پایین مصرف شیر و لبنیات می تواند زمینه ساز شیوع بیماری هایی مانند فشارخون بالا، سرطان، - رییس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی،
شیر و لبنیات - بیماری ها - فشارخون بالا - سرانه - مصرف - سازمان جهانی بهداشت - بیماری های غیرواگیر


22 -
  آشنایی با بیماری های مرتبط با مصرف غذاهای سرشار از سدیم
ایسکانیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 06:40 71032407


معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: روزانه نباید بیش از سه تا پنج گرم نمک مصرف شود، اما میزان مصرف نمک در ایران بالای 8 و نزدیک به 10 گرم است و ضرورت دارد افراد نمک را از سفره های ...
بیماری - تغذیه - بیماری های قلبی عروقی - دانشگاه علوم پزشکی - اصلاح الگوی تغذیه - اصلاح شیوه زندگی - ارتقای سطح سواد


23 -
  ‍ آغاز پویش ملی سلامت در نیشابور
فارس- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 21:50 71030499


سرپرست معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی نیشابور از شروع چهاردهمین بسیج ملی تغذیه «پویش ملی سلامت، اطلاع رسانی تغذیه سالم» در نیشابور خبر داد. - حامد جزجلالیان در گفت وگو با خبرنگار ...
دانشگاه علوم پزشکی نیشابور - نیشابور - دانشگاه علوم پزشکی - دانشگاه علوم - پویش ملی - اطلاع رسانی - معاونت بهداشت دانشگاه


24 -
  اجرای پویش ملی سلامت با هدف اطلاع رسانی تغذیه سالم آغاز شد
موج- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 17:10 71027774


معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل گفت: اجرای پویش ملی سلامت با هدف اطلاع رسانی تغذیه سالم به شهروندان آغاز شده است. - به گزارش خبرگزاری موج اردبیل ، محمد جعفرزاده اظهار کرد: اجرای ...
دانشگاه علوم پزشکی - اطلاع رسانی - تغذیه سالم - معاون بهداشتی - دانشگاه علوم پزشکی اردبیل - دانشگاه علوم - پویش ملی


25 -
  عدم مصرف لبنیات با کدام بیماری های خطرناک همراه است
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 08:10 71018429


رییس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: سرانه پایین مصرف شیر و لبنیات می تواند زمینه ساز شیوع بیماری هایی مانند فشارخون بالا، سرطان، - پوکی استخوان و حتی شکستگی های متعدد استخوانی باشد.
دانشگاه علوم پزشکی - فشارخون بالا - دانشگاه علوم - علوم پزشکی - سازمان جهانی بهداشت - بیماری های غیرواگیر - بیماری


26 -
  مصرف نمک در ایران دو برابر میانگین جهانی است
آرمان ملی- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 16:13 71012654


معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: روزانه نباید بیش از سه تا پنج گرم نمک مصرف شود، اما میزان مصرف نمک در ایران بالای 8 و نزدیک به 10 گرم است و ضرورت دارد افراد نمک را از سفره های ...
مصرف نمک - تغذیه سالم - دانشگاه علوم پزشکی - مصرف - در ایران - سلامت - اصلاح شیوه زندگی


27 -
  72 درصد جمعیت بزرگسال استان اردبیل دچار چاقی و اضافه وزن هستند
فارس- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 11:35 71007986


معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل با اشاره به آغاز پویش تغذیه سالم با محوریت اصلاح الگوی مصرف نمک و لبنیات، گفت: اضافه وزن و چاقی در بزرگسالان استان حدود 72 درصد است و 48 درصد جمعیت ...
دانشگاه علوم پزشکی اردبیل - به گزارش خبرگزاری فارس - تغذیه سالم - اردبیل - اضافه وزن - بیماری ها - دانشگاه علوم پزشکی


28 -
  آغاز پویش تغذیه سالم در استان اردبیل
ایسنا- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 10:45 71006984


معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل از آغاز پویش تغذیه سالم با محوریت اصلاح الگوی مصرف نمک و لبنیات در استان خبر داد. - ایسنا/اردبیل معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل از آغاز ...
دانشگاه علوم پزشکی اردبیل - تغذیه سالم - دانشگاه علوم پزشکی - علوم پزشکی اردبیل - اصلاح الگوی مصرف - معاون بهداشتی - اردبیل


29 -
  این افراد مراقب سلامت قلب شان باشند
صد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 12:13 70902281


صد آنلاین |  نتایج مطالعه منتشر شده در مجله انجمن قلب آمریکا نشان می دهد: افراد مبتلا به آسمِ مداوم ، دچار سطح بالاتری از التهاب و تجمع پلاک در شریان ها هستند که به نوبه خود می تواند ...


30 -
  حج منظومه ای با ابعاد مختلف عبادی، اجتماعی و سیاسی است
حوزه نیوز- سیاسی- 5  ماه پیش - دوشنبه 4 دی 1402، 20:40 70662595


حج منظومه ای با ابعاد مختلف عبادی، اجتماعی و سیاسی است. - به گزارش خبرنگار خبرگزاری حوزه از قزوین، حجت الاسلام عباس افشار امروز به همراه مشاور امور استانهای سازمان حج و زیارت کشور، ...


31 -
  چند توصیه برای پیشگیری از یائسگی زودرس
ایسکانیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 01:40 70476304


پزشک و متخصص طب ایرانی با اشاره به یائسگی زودرس به عنوان یکی از مشکلات مبتلابه زنان، تصریح کرد: در طب ایرانی می توان با اصلاح شیوه زندگی و درمان های کمکی به توقف روند یائسگی و بازگرداندن ...


32 -
  طرح پایش و غربالگری سلامت کارکنان مخابرات منطقه سمنان انجام شد
خبر آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 17:00 70387312


با حضور تیم سلامت مرکز بهداشت استان سمنان، طرح پایش و غربالگری سلامت کارکنان مخابرات منطقه سمنان انجام شد - به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین استان سمنان، این طرح به همت پرسنل مرکز بهداشت ...


33 -
  این 10 اشتباه را کنار بگذارید تا لاغر شوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 10:36 70380818


به گفته متخصصان تغذیه، اصلاح شیوه زندگی شامل 4 اصل خواب کافی و مناسب، فعالیت بدنی مناسب، مدیریت استرس و تغذیه مناسب است و اگر کسی این 4 اصل و الفبای تناسب اندام را رعایت نکند، - هیچ وقت ...


34 -
  10 اشتباه مهم برای افرادی که دچار چاقی هستند
سلام نو- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 20:46 70376160


به گفته متخصصان تغذیه، اصلاح شیوه زندگی شامل 4 اصل خواب کافی و مناسب، فعالیت بدنی مناسب، مدیریت استرس و تغذیه مناسب است و اگر کسی این 4 اصل و الفبای تناسب اندام را رعایت نکند، - هیچ وقت ...


35 -
  به هر رژیمی که مد می شود رو نیاورید!/ این کارها را انجام دهید تا لاغر شوید
آرمان ملی- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 19:18 70375320


به گفته متخصصان تغذیه، اصلاح شیوه زندگی شامل 4 اصل خواب کافی و مناسب، فعالیت بدنی مناسب، مدیریت استرس و تغذیه مناسب است و اگر کسی این 4 اصل و الفبای تناسب اندام را رعایت نکند، - به هر رژیمی ...


36 -
  این 10 اشتباه را کنار بگذارید تا لاغر شوید
تابناک- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 18:20 70374811


به گفته متخصصان تغذیه، اصلاح شیوه زندگی شامل 4 اصل خواب کافی و مناسب، فعالیت بدنی مناسب، مدیریت استرس و تغذیه مناسب است و اگر کسی این 4 اصل و الفبای تناسب اندام را رعایت نکند، - به گزارش تابناک،


37 -
  این 10 اشتباه را کنار بگذارید تا لاغر شوید
خبر آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 17:45 70374412


به گفته متخصصان تغذیه، اصلاح شیوه زندگی شامل 4 اصل خواب کافی و مناسب، فعالیت بدنی مناسب، مدیریت استرس و تغذیه مناسب است و اگر کسی این 4 اصل و الفبای تناسب اندام را رعایت نکند، - هیچ وقت ...


38 -
  این 10 اشتباه را کنار بگذارید تا به وزن ایده آل تان برسید
همشهری آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 14:15 70371251


به گفته متخصصان تغذیه، اصلاح شیوه زندگی شامل 4 اصل خواب کافی و مناسب، فعالیت بدنی مناسب، مدیریت استرس و تغذیه مناسب است و اگر کسی این 4 اصل و الفبای تناسب اندام را رعایت نکند، - هیچ وقت ...


39 -
  راهکارهایی برای جلوگیری از یائسگی زودرس
ایسکانیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 04:00 70210239


پزشک و متخصص طب ایرانی با اشاره به یائسگی زودرس به عنوان یکی از مشکلات مبتلابه زنان، تصریح کرد: در طب ایرانی می توان با اصلاح شیوه زندگی و درمان های کمکی به توقف روند یائسگی و بازگرداندن ...


40 -
  توصیه های طب سنتی برای پیشگیری از یائسگی زودرس
ایسنا- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 24 آبان 1402، 11:45 70152121


پزشک و متخصص طب ایرانی با اشاره به یائسگی زودرس به عنوان یکی از مشکلات مبتلابه زنان، تصریح کرد: در طب ایرانی می توان با اصلاح شیوه زندگی و درمان های کمکی به توقف روند یائسگی و بازگرداندن ...



 
اخبار داغ:
فوری؛ حاجی بابایی از واریز حقوق خردادماه بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه بر اساس مبلغ جدید همسان سازی خبرداد
کدام استان ها فردا پنجشنبه 3 خرداد تعطیل رسمی است؟
عکسی تلخ از لباس بهروز قدیمی، یکی از شهدای سقوط بالگرد
پیغام فوق ستاره قطری به باشگاه پرسپولیس/ می آیم به شرط که استقلال را 6 گل بزنم!!
دیده شدن تصاویر فردی زنده کنار لاشه هلیکوپتر رییسی
فوری؛رامین رضاییان در استانه پیوستن به استقلال /من از اول استقلالی ام
ادارات خراسان رضوی و مشهد فردا پنجشنبه (3 خرداد ماه 1403) تعطیل شد
همسر حسین امیر عبداللهیان کیست؟
فرماندار: فردا پنج شنبه، سوم خرداد ماه در تبریز تعطیل رسمی است
فوری// الحاق 2 تبصره 85 میلیونی به حقوق بازنشستگان | بالاخره خیر و برکات متناسب سازی به حقوق بازنشستگان سرازیر شد!
فوری؛هدیه 1 میلیون و 400 هزار تومانی دولت برای بازنشستگان تامین اجتماعی
خبر خوش برای بازنشستگان کشوری!
پیام ویژه نماینده هلدینگ مالک استقلال به دست نکونام رسید
تاریخ و ساعت دقیق بازی تیم ملی والیبال ایران برابر صربستان + برنامه کامل بازی ها
فوری | واریزی جدید 600 هزار تومانی برای مستمری بگیران بهزیستی | خبر خوش برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
فیلم| دعای شهید مالک رحمتی که به اجابت رسید
سن مغز خود را با این روش پایین بیاورید!
نکونام کولاک کرد| 2 فوق ستاره پرسپولیسی به استقلال خواهند رفت
ویدیو | آیا پهپاد ترکیه ای محل سانحه را پیدا کرد؟! مجری تلویزیون این ادعا را رد کرد!
کمیته استیناف دست راست جواد نکونام در استقلال را نقره داغ کرد + عکس
فال چای من چی میشه | فال چای چهارشبه 2 خرداد ماه 1403
چند نفر در سراسر دنیا از اینترنت ماهواره ای استارلینک استفاده می کنند؟
کدام پهباد بالگرد رییسی را پیدا کرد؟

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
ابراهیم رییسی
آذربایجان شرقی
مراسم تشییع
همسان سازی حقوق بازنشستگان
استاندار آذربایجان شرقی
بغداد بونجاح
خراسان رضوی
پنج لیگ معتبر اروپایی
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
 اکرم عفیف
معاونت درمان وزارت بهداشت
سامانه حلال
ساعت صفر
شرکت بهنام پیشروی کیش
روز جهانی صلح
رژبم صهیونیستی
اقتصادی
هرمز علی پور
گلاب آدینه
طرح غربالگری تنبلی چشم
محمدباقر فتحی
سعید شهریاری
بانه
مجوز ازدواج
دربی رفت
علی اکبر خوشنویس
یولن لوپتگی
حاجی بابایی
متناسب سازی
پایگاه خبری
نماینده ولی فقیه
حاج قاسم سلیمانی
دستگاه های دولتی
فدراسیون فوتبال
امام جمعه تبریز
رامین رضاییان
تمدید قرارداد
رقابت استقلال و پرسپولیس
قاسم سلیمانی
زینب سلیمانی
جواد نکونام در استقلال
تیم ملی والیبال ایران
کادر پروازی
سازمان تامین اجتماعی
کمیسیون تلفیق بودجه
استقلال و پرسپولیس
مددجویان بهزیستی
قهرمانی لیگ برتر
امیر عبداللهیان
تیم ملی والیبال
نساجی مازندران
والیبال ایران
سرویس اینترنت
تأمین اجتماعی
کمیسیون تلفیق
سردار سلیمانی
لوازم بهداشتی
رییس کمیسیون
سانحه هوایی
بیمه تکمیلی
سقوط بالگرد
برنامه کامل
رییس جمهوری
هیئت رییسه فدراسیون فوتبال
آیت الله سید ابراهیم رییسی
سازمان برنامه و بودجه کشور
پاداش به بازیکنان استقلال
بازنشستگان تأمین اجتماعی
حجت الاسلام والمسلمین
سازمان برنامه و بودجه
استاندار خراسان رضوی
از باشگاه استقلال
سید ابراهیم رییسی
برنامه هفتم توسعه
بازیکنان استقلال
هلدینگ خلیج فارس
مدیران پرسپولیس

 

عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
اوقات شرعی به افق رامشیر
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آذر پیشرفت
آران نیوز
آرمان کرمان
آرمان ملی
آریا
آفتاب
آفتاب نو
آنا
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اتاق خبر
اخبار ارسالی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
انجمن شیمی و پلیمر
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
ایمنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازار نیوز
بازخبر
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بانکداری الکترونیک
بتاکاپ
بدینسان
بلاغ نیوز
بنکر
بهداشت نیوز
پاتوق آنلاین
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرسون
پنجره نیوز
پویه آنلاین
پیام فوری
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
تدبیر خبر
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تصلا پرس
تک ناک
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تهران نیوز
تیک تاک نیوز
تیکنا
جاب ویژن
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر داغ
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو 24
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری رسا
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صداوسیما
خودرو تک
خوزنا
دفتر رهبری
دلتا
دندان لند
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیدار نیوز
دیلی اکسچنج
دیلی تلگراف
دیلی فوتبال
دیلی فوتبال
راشدون
راه خبر
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رصد ورزشی
روابط گستر
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
روزنامه صمت
روزگار معدن
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریشه
ریمینو
زندگی آنلاین
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
ساناپرس
سبک ایده آل
ستاره
سرگرمی روز
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شورای مدارس اهل سنت
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای حوزه
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرادید
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
قدس آنلاین
قطار
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کتاب نیوز
کلیک
کندو
لحظه آخر
لیانا پرواز
ماه ویدئو
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
مجله هارپی
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مدیاتی
مردم فردا
مردم نیوز
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مشهد چهره
مکتوب نامه
مملکت آنلاین
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میزان
میهن تجارت
نبض بازار
نشان آنلاین
نواندیش
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
همشهری آنلاین
هموطن سلام
هنر مانا
چمدون
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلونی
گیفت میفت
یکتا پرس

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "اصلاح شیوه زندگی - صفحه دوم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.